Гигиенические тампоны: мнение гинеколога

Тампоны – величайшее изобретение человечества, которое ежемесячно облегчает жизнь миллионам женщин. Правильно подобранное гигиеническое средство позволяет исключить неприятные сюрпризы и сохранить безупречный вид в любой ситуации. Носить белое, обтягивающее и танцевать, помните рекламный ролик? Тампоны удобны, компактны, неощутимы, незаметны… Но так ли все идеально? Мы задали самые популярные вопросы о тампонах врачу-гинекологу Центра здорового материнства, к.м.н. Анне Исламовой.

Как часто можно использовать тампоны?

С точки зрения врача, использование тампонов имеет смысл в ситуациях, которые не допускают возможность протекания или намека на наличие прокладки: вам необходимо надеть что-то обтягивающее, светлое, прозрачное, заниматься спортом или танцевать, блистать на вечеринке или фотографироваться в маленьком бикини. Для таких целей тампоны незаменимы – вы их не ощущаете, окружающие не узнают о ваших месячных, да и одежда не пострадает.

Ежедневное постоянное применение тампонов не рекомендуется. Наше тело устроено так, что кровь во время менструации должна удаляться из организма – попросту говоря, вытекать. Застоявшаяся в теплой и нестерильной среде кровь становится отличной средой для болезнетворных микроорганизмов. Плюс, в период месячных местные защитные барьеры снижаются, и на этом фоне может легко развиться воспаление. Особенно, если не менять тампоны так часто, как это рекомендуется врачами и производителем гигиенических средств. Поэтому желательно большую часть времени пользоваться прокладками с соответствующей степенью впитывания, а тампонами – только при необходимости.

Как правильно выбрать тампоны?

Важно учесть такие моменты:

• степень впитывания – выбирайте ту, которая соответствует количеству выделений в соответствующий день месячных;
• наличие аппликатора – в поездке или в общественном туалете практичнее будет пользоваться именно такими тампонами, в остальных ситуациях, в зависимости от вашего удобства;
• качество материала – многим неприятно использовать тампоны с шероховатой поверхностью, вам подойдут изделия с пометкой «комфорт», их делают гладкими и скользящими;
• наличие дополнительных элементов дизайна – есть тампоны с желобками и даже «юбочками», которые дополнительно страхуют от протеканий.

 

Что важно знать о безопасности?

Обязательно мойте руки с мылом перед тем, как вводить тампон. Если находитесь дома, не лишним будет туалет наружных половых органов. Перед введением тампона необходимо расслабиться – сделайте глубокий вдох. Тампон с аппликатором вводите до пометки на нем, а если это изделие без аппликатора, примерно, на всю длину среднего или указательного пальца.

Обязательно меняйте тампоны каждые 4-5 часов. Максимально допустимое время – 8 часов, но старайтесь пользоваться этим знанием как можно реже! Ночью всегда используйте прокладку.

Какие мифы о тампонах наиболее популярны?

• Тампон может потеряться внутри тела. Конечно же, это неправда. Матку и влагалище разделяет мышечный орган – шейка матки, которая имеет крошечное отверстие, не превышающее спичечную головку. Ни попасть в него, ни застрять, и, тем более, потеряться тампон не может, он всегда останется во влагалище.
• Тампоны подходят не всем. Большинство здоровых женщин могут использовать тампоны, поскольку при их разработке используются средние показатели строения половых органов, которые схожи у всех. И если вводить тампон вам дискомфортно, возможно, вы делаете это неправильно – просто посоветуйтесь с врачом.
• Шнур тампона может оторваться. Во всех моделях этого средства гигиены шнур прошивается через всю длину тампона, поэтому с ним ничего не произойдет.
• Тампон защищает от инфекций во время купания. Популярный миф в преддверии летних поездок на юг. На самом деле, тампоны впитывают жидкость как изнутри, так и снаружи, поэтому в процессе купания внутри влагалища окажется «коктейль» из грязной воды и кровяных выделений. Лучше воздержаться от таких экспериментов.
• Тампон может нарушить девственность. Физиологически это не так. Девственная плева обрамляет вход во влагалище, а не закрывает его. Но я не рекомендую пользоваться тампонами девушкам до начала половой жизни. Дело в том, что микрофлора влагалища девочки и девушки отличается от микрофлоры взрослой женщины – еще не сформирован местный иммунитет, на слизистой оболочке недостаточно специфических клеток и лактобактерий, которые противостоят болезнетворным микроорганизмам. От инфицирования защищает и строение органов: узкий вход во влагалище и девственная плева. Тампоны могут внести дисбаланс в этот хрупкий мир, спровоцировав развитие инфекции.

Гигиенические тампоны – средство, призванное сделать «критические дни» проще, но предназначены они, в первую очередь, для косметических целей. Пользуйтесь тампонами, когда это необходимо, но не забывайте о физиологии женского организма и личной гигиене, чтобы сохранить свое здоровье. 

Чтобы получить индивидуальную консультацию квалифицированного врача акушера-гинеколога, запишитесь на прием в Центр здорового материнства по тел. (044) 33 770 33