Грипп во время беременности
Беременные женщины, чаще, чем не беременные, подвержены осложнению гриппа, пневмонии, бронхиту, инфекции пазух носа. В то же время, вакцинация против гриппа снижает риск инфекции и осложнений. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), прививка против гриппа защищает беременных женщин и новорожденных, в течение шести месяцев после рождения.
Что нужно делать, чтобы снизить риск заболеть гриппом и простудой?
Все советы – очень простые, но действенные:
- часто мыть руки
- высыпаться
- есть здоровую пищу
- избегать мест с большим скоплением людей
- избегать контакта с больными в семье или друзьями
- регулярно делать зарядку
- контролировать стресс
Что нужно сделать в первую очередь, если есть основания думать, что это может быть простуда или грипп?
- оставаться в постели - отдыхать
- много пить жидкости – в чай добавлять лимон, кардамон, малину и другие природные противовоспалительные добавки
- полоскать горло теплой соленой водой
- орошать слизистую носа солевыми каплям
- использовать паровые ингаляторы или небулайзеры
- увлажнять воздух в комнате, помещении
- компрессы на горло и назальные пластыри также положительно влияют на воспаленное горло, слизистую носа
Что важно знать о лекарствах?
По данным медицинского университета штата Мичиган, лучше избегать приема любых медикаментов в первые 12 недель беременности, ведь это самое ответственное время для развития жизненно важных органов вашего ребенка, и с осторожностью стоит принимать лекарства после 28 недель.
Считаются безопасными после 12 недель беременности:
- мазь, стик и сироп от кашля с ментолом, эвкалиптом, мятой
- парацитамол от боли и температуры
- отхаркивающие средства – корень солодки, корень алтейя
Избегайте комплексных – «все-в-одном» средств!
Если это не назначил доктор, то при беременности не рекомендуется:
- ибупрофен
- кодеин
- антибиотики
- напроксен
- аспирин
При подозрении на грипп должны быть приняты серьезные меры в виду его возможных осложнений и угрозы преждевременных родов и врожденных дефектов. Необходимо немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, если речь идет о следующих симптомах:
- головокружение
- затрудненное дыхание
- боль в груди / давление
- вагинальное кровотечение
- сильная рвота
- высокая температура, которая не снижается парацитамолом
При подтверждении диагноза грипп, согласно рекомендациям Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) – беременным женщинам немедленно должны быть назначены противовирусные препараты.
Если у Вас остались вопросы, свяжитесь с вашим доктором по телефону или запишитесь на прием.
Берегите себя и малыша!